कटु भए पनि ont का पनि tor काटी टोफु

मलाई वाक्यांश मनपर्यो, “तीतो नहोऊ।”

तर, अक्सर तीतो हुन ठीक छ। (मुहान)
मेरो सबैभन्दा हालको भिडियोहरू

म्याराथन प्रशिक्षण दिन 6
म्याराथन प्रशिक्षण दिन। Blage। ब्लग अपडेट चलिरहेको छ।

अधिक भिडियोहरू

1 मिनेट 1 मिनेट, 1 seconds सेकेन्ड

अगाडि
प्याज वर्डमा मेरो आकर्षक अन्य आधा: एक संस्कृति – पुस्तक समीक्षा
05:31

बाच्नु
00:00
08:21
01:19

उदाहरण को लागी, यदि तपाईं अँध्यारो चकलेट हुनुहुन्छ भने तीतो हुनु ठीक छ। विशेष गरी, अविश्वसनीय 75 75% अँध्यारो चकलेट हामीले रूखेबाट पायौं।

यी तीतो बिट शिशुहरू तपाईंको जिब्रोमा स्थानका लागि उत्तम आकारका साथ उत्तम आकारका छन् र यसलाई मिसाएको भ्रष्टतामा पग्लिनै पर्छ।

यद्यपि तिनीहरू जस्तो देखिन्छ कि तिनीहरू रिंगरसँगै भएको छ र मेरो ग्रंडी हातहरू द्वारा देशभर ल्याए, तिनीहरू अझै स्वादिष्ट छन्।

धेरैजसो समय तीतो हुनु राम्रो हुन सक्दैन।

जस्तै, यदि तपाईसँग एक गरीब रन छ किनकि तपाईं एक अविश्वसनीय समुद्र तट छुट्टीको साथसाथै फर्केर सुत्न अभाव छ – कटु हुनु राम्रो होइन। कुनै शरीरले तपाईको बारेमा कुतिया सुन्न चाहँदैन। के म एक ‘आमिन!’ पाउन सक्छु?

वा यदि तपाइँले एक तरीकाले खारेज गरीएको छुट्टीको साथ खारेज गर्नुहोस् र तपाईंको प्यान्टहरू चल्दै छ, – यसलाई माथि चूसना गर्नुहोस्। साथै तपाईंको खाना सफा गर्नुहोस्। तर तीतो नहुनुहोस्।

वा यदि तपाईंको कपडा जस्तै धेरै तपाईं मोल्ड जस्तै एक हप्ता को लागी एक हप्ता को लागी एक हप्ता को लागी, तीतो नहुनुहोस्। मेरो मतलब, यो कुनै पनि नभएमा तिनीहरू जस्तो छैन?

तपाईं जे भए पनि अवसरहरूसँग अनुकूलनमा कटु भएसम्म:

1. तपाईले आफ्नो म्याराथनको हप्ता तपाईको अवधि पाउनुभयो। F शब्द।

2. तपाईंले अन्तिम पटक तपाईंको आधा पकाउनुहोस् साथै तपाईं भन्दा धेरै राम्रो पकास्।

आज राति जस्तै बेनले एक टोफु हलचल-फरीलाई 3 प्रकारको नट को साथ बनायो:

TJ को बदाम भिनाग्रेट

काक्र

र बदाम बटर।

हामीले wok मा सबै कुरालाई तल झारिदिएका छौं।

म नोडल्सहरू पकाउन क्रेडिट स्कोर पाउँछु, तथापि, म अझै एउटा अप महसुस गर्छु। साथै अन्तिम कारण यो तीतो हुनु ठीक हुन्छ …

You। तपाईं दक्षिणी क्यालिफोर्नियामा बसिरहनु भएको छैन र एक भव्य ब्लग लेखक मा एक भव्य ब्लग लेखक मा बाहिर मिस को रूप मा, दुई बोओसोहरु को लागी म म बाट kitlone को साथ को साथ को साथ।

त्यो सहि छ। वेस्ट कोस्टरेट प्रतिनिधित्व!

सोमल ब्लग लेखनका साथै एक जाँच बाहिर आमा मसाले आज डाउनबासको जुसको जुत्ताको आजसम्म सन्तुष्ट भयो।

र यो राम्रो हुन्छ …

जैबको रसीको कद्दू कद्दू स्मूज फिर्ता छ! यो एशरफोम कपमा स्वर्ग जस्तो थियो। तपाईंलाई थाहा छ, स्टेर्रेफोफ्याम स्वर्गमा बासिदरणीय छ।

जे भए पनि म घरमा यो पेय पुन: निर्माण गर्न उद्देश्यमा छु।

अब को लागी, म संग कटु हुनु हुँदैन। त्यो हो जबसम्म कात्रामभूमिले मेरो ढोका ढकढक्याउँछ 35 35 दिनमा …

मलाई कार्यपुस्तक पठाउनुहोस्

बचाउनु

साझेदारी हेरचाह गर्दैछ!

भाग

ठूलो गाडीको

आलपिन

भाग

चिठी पत्र

भाग

यी लागि खोज्नुहोस्:

धावकहरूका लागि उत्कृष्ट प्रोटिन बारहरू- को लागी पहिले एक रन पछि

धावकहरूका लागि उत्कृष्ट प्रोटिन बारहरू- को लागी पहिले एक रन पछि

धावकहरूको लागि उत्तम प्रोटिन बारहरू। एक रन अघि, एक रन र स्नैक्स पछि मेरो शीर्ष 5 मनपर्दो बारहरू साथै पोषण ब्रेकडाउन

आधा म्याराथन 10 हप्तामा प्रशिक्षण योजनाको साथ साथै दौड प्याकेज सूचीको साथ साथै सुझावहरू

आधा म्याराथन 10 हप्तामा प्रशिक्षण योजनाको साथ साथै दौड प्याकेज सूचीको साथ साथै सुझावहरू

आधा म्याराथन प्रशिक्षण योजना। राक्षस 1 हप्ता आधा म्याराथन दिनचर्याले चलिरहेको र स्ट्रेन्च दिनहरूको साथ। दौड दिन प्याकेजिंग सूचीको साथ साथै प्रशिक्षणको साथ के खानको लागि

-2-21-1

-2-21-1Veggie ग्रिल पनीर पनीर रेसिपी। उचित ग्रील्ड पनीर राष्ट्रिय ग्रिल्ड प्रकारको चीजको लागि। वास्तविक क्यालिफोर्नियाको दूधको अन्तिम ग्रिल

Elly स्वस्थ प्रोटीन प्याक खाडल बक्स विचारहरू

Elly स्वस्थ प्रोटीन प्याक खाडल बक्स विचारहरू

एक स्वस्थ र over विभिन्न तरीकाले different विभिन्न तरीकाले die विभिन्न तरीकाले तपाईंको आफ्नै प्रोटीन खाजा बक्सहरूमा। तपाईंको खानाको प्रोप्टाइटन नियमितको यो अंश बनाउनुहोस् र दिमाग रहित स्न्याकिंग वा दिउँसो ऊर्जा स्लम्प। जति धेरै मलाई खाना जस्तै हो र आश्चर्यजनक रूपमा तयार गरिएको खाना … मलाई विश्वास छ कि स्न्याकिंग मेरो मनपर्दो चीज हो। यो त्यस्तै केहि चीज हो जुन म संघर्ष गर्दछु … लगभग only स्वस्थ प्रोटीन प्याक गरिएको स्नैक प्याक बक्स विचारहरू

म एक दिनमा के खान्छु – धावकहरूका लागि

म एक दिनमा के खान्छु – धावकहरूका लागि

म एक रनर द्वारा एक दिन भिडियो मा के खान्छु। खाद्य डायरी जुन मैले केहि खाजा खाजा, खाजा, डिनर र स्नैक्स पनि मेरो मनपर्ने उत्पादनहरू खानामा प्लस विचारहरू

म तपाईंको सक्दो विधिलाई छुट्टी बेकिंगका साथै खाद्य छुट्टीहरूको आवश्यकता छ

म तपाईंको सक्दो विधिलाई छुट्टी बेकिंगका साथै खाद्य छुट्टीहरूको आवश्यकता छ

राष्ट्रिय नरम Tacos दिन। स्क्र्याचबाट दाँयाचीन रोलहरू साथै छुट्टी बेक्वका उपहारहरूको लागि नयाँ सुझावहरू।

St सेयरथोलिक द्वारा

।