डिमेनल्याण्ड आधा म्याराथन टीमका साथ सबै 4 बच्चाहरू
नमस्कार! सोमबार खुशी !! तपाईलाई कस्तो छ? मसँग आधा म्याराथनको आधा म्याराथन, थप स्वादिष्ट खाना को बारे मा केहि रमाईलो समाचार छ।
पहिले, म सब भन्दा लामोको लागि प्रोटीन पट्टिको लालसा गर्दैछु, तर बेकिंग पाउडर बाहिर छु। अन्तमा, मैले भर्खरै f लाई मात्र भनें र बाहिर तिनीहरूलाई बनायो। अझै स्वादिष्ट।
मेरो सबैभन्दा नयाँ भिडियोहरू
त्यसपछि उनी गएको थियो – पुस्तक समीक्षा
राम्रो सुन्नुहोस् – पुस्तक र पोडकास्ट समीक्षा श्रृंखलाहरू
त्यसो भए उनी लिसा गएकाहरू द्वारा गएका थिए – श्रष्ट, अमेजन, अमेजन वा जहाँ जहाँ पुस्तकहरू बेचिन्छन्।
के ‘त्यसो भए उनी गइन्’ राम्रो सुन्नुहोस्? यहाँ मेरो समीक्षा छ!
धेरै अधिक समीक्षा, लिंक र विचारहरू RERNATTREERPET.com जाँच गर्नुहोस्
अधिक भिडियोहरू
0 सेकेन्डको minutes मिनेट, 20 सेकेन्ड
अगाडि
अपरजातीय पुस्तक र नेटफ्लिक्स समीक्षा
07:28
बाच्नु
00:00
08:21
04:20
म पनि अ pes ्गुरहरूको डरलाग्दो मात्रा खाइरहेका छु। तर, मसँग उनीहरूको कुनै चित्र छैन किनकि म यति छिटो छु।
भाग्यवश, स्ट्रबेरीहरू जे भए पनि धेरै फोटोजेनिक छन्
गाजर र ह्ममस वा ड्रेसिंगको धेरै स्नायु गर्दै।
फिट टिप: मेरो मनपर्ने सुझावहरू मध्ये एक जहिले पनि स्थिर खाना प्लेट गर्नु हो। वा वास्तवमा, प्लेट, तपाईंले ‘बस मिलान गर्नुभयो’ र टेबलमा खाऊ। यदि तपाईं एक्लो खाने हुनुहुन्छ भने पनि (नोट: मैले त्यहाँ एक्लै ‘धेरै’ लेखें!) … जे भए पनि, तपाईंको खानामा रमाइलो गर्न राम्रो ठाउँ बनाउनु पर्छ।
यो हलो शीर्ष आइसक्रिम मूल्यवान छ, तर म ग्यारेन्टी गर्छु यो साँच्चिकै राम्रो छ! मिलिन्ट एन चिप मेरो मनपर्ने आइसक्रीम स्वाद हो र यसले लालसालाई सन्तुष्ट पार्दछ।
डिज्नील्याण्ड आधा म्याराथन आधा
त्यसोभए, म थोरै अनिच्छुक थिएँ किनकि मसँग कोष प्रससम्म धेरै समय छैन तर मैले डिमेनल्याण्ड सबै backs बच्चाहरूको साथ आधा म्याराथन चलाउन छनौट गरें।
मलाई थाहा छ त्यहाँ संसारमा धेरै खराब चीजहरू छन्, तर मैले OC k भन्दा 2000 भन्दा बढी उमेरका बच्चाहरूलाई दुर्व्यवहार र उपेक्षा गरेको छैन। त्यो धेरै बच्चाहरूको लागि यति सानो क्षेत्र हो।
बच्चाहरूको ब्यूरोले पहिले दुर्व्यवहारबाट जोगिन कोशिस गर्दछ। यदि त्यसले काम गर्दैन भने उनीहरूले उपचार सेवाहरू, पालना हेरचाह र धर्मपालन। तपाईं यहाँ कार्यक्रमहरूको बारेमा पढ्न सक्नुहुन्छ।
यो वास्तवमै डरलाग्दो कारण हो र म आशा गर्दछु कि तपाईंले दान वा मद्दत गर्ने विचार गर्नुहुनेछ जुन तपाईं गर्न सक्नुहुन्छ।
यो मेरो कोष निर्माण पृष्ठ हो यदि तपाईं दान गर्न चाहानुहुन्छ भने।
प्रश्न: साझेदारी गर्न एक “फिट टिप” पायो ??
तपाईको हप्ताको सबै भन्दा राम्रो भाग के हुन गइरहेको छ?
मलाई कार्यपुस्तक पठाउनुहोस्
बचाउनु
साझेदारी हेरचाह गर्दैछ!
भाग
ठूलो गाडीको
आलपिन
भाग
चिठी पत्र
भाग
यी छनौट गरिरहनुहोस्:
के आधा म्याराथन दौड अघि के खाने छ
के आधा म्याराथन दौड अघि के खाने छ
दिउँसो आधा म्याराथन रक एन रोल लाज भेगास अघि के खानको लागि। आधा म्याराथन वा म्याराथन ल्याण्डको अघि कसरी ईन्धन गर्ने
मैले आज खाना डायरी – म्याराथन प्रशिक्षण हप्ता are
मैले आज खाना डायरी – म्याराथन प्रशिक्षण हप्ता are
म एक दिनमा के खान्छु। खाद्य डायरी ब्लग प्रशिक्षण हप्ता। ब्रेकफास्ट, खाजा, खाजा, खाजा, खाजा र खाजा प्लस प्लस नोटहरू
आजको कोम्बिको हाल
आजको कोम्बिको हाल
ब्लगको किरांत्रको किरारी हाल चलाउँदै। Reptat Reptat Instagram Realco Copooo को स्वस्थ मनपर्ने र सबै भन्दा राम्रो हुनु पर्छ
मैले यो सप्ताहन्तमा के खाएँ र सर्वश्रेष्ठ रन र नोभेम्बरको खाऊँ
मैले यो सप्ताहन्तमा के खाएँ र सर्वश्रेष्ठ रन र नोभेम्बरको खाऊँ
नमस्कार !! कस्तो भइरहेको छ? तपाईंको महिनाको मनपर्ने भाग के हो? तपाईले कति चलाउनु भयो? तिमीले कति खाल्यौ? किन म हुँरातो दाखमद्य र derin आधा म्याराथन पछि मैले एपकटमा के खाएँ
रातो दाखमद्य र derin आधा म्याराथन पछि मैले एपकटमा के खाएँ
मैले चलाएको डिज्नी आधा म्याराथनको सप्ताहन्तमा के खाएँ। आधा म्याराथन रन यात्रा गर्दा मेरो डाईटको खाना डायरी रीसा
पहिलो आधा म्याराथन सुझावहरू र धेरै Q & Ab बाट अप्रिल सम्म
पहिलो आधा म्याराथन सुझावहरू र धेरै Q & Ab बाट अप्रिल सम्म
नयाँ प्रश्न र उत्तरहरू। पहिलो आधा म्याराथन सुझावहरू – दौड भन्दा पहिले अन्तिम मिनेट। मेरो मनपर्ने उद्धरणहरू पुस्तकहरू र फिल्मबाट
St सेयरथोलिक द्वारा
।